係香港我地係冇分夏令冬令，而係加拿大則會分出夏令同冬令，今年加拿大嘅夏令將會係3月12號即下個星期日，相信大家都會有聽過某啲國家係有冬夏令之分，但大家對於加拿大嘅時令了解嘅程度又去到邊？依加就等小編帶大家了解一下加拿大嘅冬夏令啦！
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為什麼會有冬令夏令之分？
冬夏令是起源於一次世界大戰前，當時為了節約能源，所製定出來的時間調整制度，冬令英文是Standard Time，叫標準時間，而夏令就稱為日光節能時間(Daylight saving time，簡稱DST)。由於不管是夏令時還是冬令時(日光節能時間)，都會影響到許多人的生物時鐘，這對整個社會國家都是不利的，所以建議政府能夠早日取消此種時令，也可造福民眾。因此加拿大的一些地區已經開始在近年改變時令，在安省政府於2020年11月25日通過了一項法案由渥太華West–Nepean區安省保守黨省議員Jeremy Roberts提出的一項《時間修正法》，該法案11月25日在立法機關獲得三讀通過。法例通過後，安省將實行永久夏令時，但在鄰近的司法管轄區同意的情況下可以進行更改。
加拿大的夏令和冬令時間
加拿大是由1966年正式開始施行冬夏令，整個加拿大都會根據冬夏令來調節時間，但要留意等是加拿大有一個省份是沒有根據冬夏令，就是薩斯喀徹溫省(Saskatchewan)。該省份一年四季採用中部標準時間（CST）。加拿大的夏令時：每年3月的第2個週日凌晨2:00開始轉為夏令時間，也就是要把手錶、鬧鐘、掛鐘等的時間，往前撥快一小時。今年加拿大的夏令將會是3月12日(下週三)。而冬令則在每年11月的第1個星期日，開始啟動冬令時，要把手錶、鬧鐘、掛鐘等往回撥慢1小時。
夏令有咩要注意？
注意各區時間。以温哥華為例，溫哥華和國內的時間將相差15個小時，而不是原來的16個小時。而卡加利與愛民頓的時間則相差14而不是15小時。而其他地區則都是減一個小時，這點大家都要注意一下時間。
要多加注意行車安全。當夏令開始的時候，意味著人們將減少1小時的睡眠時間，從而適應時鐘撥快1小時的變化。據統計，在夏令時剛開始後，與睡眠不足相關的交通意外驟增，原因就是司機在睡眠不足的情況下疲勞駕駛，因此大家在駕駛時要多加留神。
由於時令時間有所更改，在實施夏令時間會變早了一個小時，一些睡眠醫學家研究指出這種時鐘變化可能會對我們的人體健康產生一些影響。大家在每次週節時間的開始，都未能即時適應，這種時鐘變化可能會對我們的人體健康產生一些影響。因此在夏令時間工式開始時，要提早適應調整時鐘。
冬令又要注意啲咩呢？
注意各區時間。以温哥華為例，溫哥華和國內的時間將相差16個小時，而不是原來的15個小時。而卡加利與愛民頓的時間則相差15而不是14小時。而其他地區則都是快了一個小時，這點大家都要注意一下時間。
由於冬令時間會比平常時間快了一個小時，而天黑就會相對地更早，報告顯示每年轉換冬令時間前後，路上的太陽照射角度也會有變化但司機和行人還都習慣於夏令時的光線情況，形成行人過馬路的高危期，所以一定要多加註意交通安全！而駕車者最好戴太陽眼鏡並放下擋陽板遮光。
睇咗咁多關於加拿大嘅冬夏令之後，有冇覺我好新奇呢？大家係咪都好想有去體驗一下？如果準備移民加拿大嘅人就要做有時令之分嘅心理準備啦！如果大家仲想個道更多加拿大相關資訊嘅話，就搵我地Regent Park HK 啦！
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Source: https://bit.ly/3ETG2Br
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